チャット上達法

目標設定 #モチベーション

こんばんわ!フルール山形店のサトウです!!

 

 

 

 

3月下旬から4月上旬にかけて

 

 

 

結構周りでは

 

 

 

 

引っ越しシーズン

 

 

 

だったりします。

 

 

 

仙台ってやっぱり学生さんとかで

 

 

 

一人暮らし多いから

 

 

 

 

アパートの近く通ると

 

 

 

親御さん手伝いに来てくれてるのかな?

 

 

 

物件

 

 

 

家具家電運んでる光景、よく見ます

 

 

 

引っ越しって見てるだけで結構わくわくして

 

 

 

自分もいろんな部屋住みたい人だから

 

 

 

次はこんな部屋住みたいなーって

 

 

 

結構考えてたりw

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目標設定

 

 

目標があるとやっぱり頑張れる。

 

 

 

と言っても

 

 

 

ただ

 

 

 

このくらいやりたい!

 

 

 

このくらい稼ぎたい!

 

 

 

ではなくて

 

 

 

いつまでどのくらい頑張りたいか。

 

 

 

それを達成するには今何をするべきか。

 

 

 

目標

 

 

 

たとえば

 

 

 

【将来一人暮らしをしたい】

 

 

 

という目標を立てた時に

 

 

 

じゃあいつまでに成し遂げたいか。

 

 

 

3か月後なのか1年後なのか

 

 

 

それとも5年後なのか。

 

 

 

もちろん人によって違うはずです。

 

 

 

その目標を達成するために

 

 

 

まずは

 

 

 

いつまでに何が出来ているべきか。

 

 

 

ワンピース

 

 

 

例えば2か月後までに〇万円貯める

 

 

 

という目標を設定したとして

 

 

 

それに向けて計画を立て

 

 

 

あとは実行するだけ。

 

 

 

なのですが

 

 

 

目標(いつまで・どのくらい

 

 

を決めないと結構ぐだぐだに過ごしちゃう。

 

達成したらご褒美を

 
目標を達成した時には必ず自分にご褒美を。

 

 

自分でちゃんと決めた目標。

 

 

これが他人から言われた目標だと意味はありませんが

 

 

自分で立てた計画通りに出来て達成した目標って

 

 

 

やっぱりめちゃくちゃ嬉しいはず。

 

 

 

達成したら自分に何かプレゼントしましょう

 

モチベ

 

 

アクセサリーを買う

 

 

美味しいものを食べる

 

 

エステに行く

 

 

などでも良いでしょう。

 

 

そしてまた次の目標を立てる。

 

 

自分へのご褒美をあらかじめ決めておくと

 

 

それがモチベーションとなって

 

 

頑張る理由になります(‘◇’)ゞ

 


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